Mi nombre es Laura y soy dietista integrativa, especializada en nutrición digestiva y hormonal femenina.

También soy una apasionada del arte, de la naturaleza y del complejo funcionamiento del ser humano.

Como ocurre con las estaciones, con las fases lunares, con los 4 elementos o con las fases de nuestro ciclo menstrual… Hay cuatro energías en mí. (En realidad, están presentes en todas nosotras, seamos más o menos conscientes de ellas).

Mi parte racional, necesita unas bases sólidas, firmes. De ahí, toda mi formación académica (que me da el fundamento y el rigor para sentirme segura y cómoda).

También soy muy emocional y creativa. Creo que la ciencia no está reñida con el humanismo y el arte. De hecho, creo que se retroalimentan, se nutren y se potencian entre sí. Es por eso que intento hacer participe a la persona de su proceso, explicándole de la manera más amena y creativa que puedo y sé, los porqués y los paraqués de cada pauta. Y es por eso también, que intento integrar en cada consulta aquello que no se puede medir (valores, contextos, vínculos…) pero que tiene un impacto profundo en nuestra salud (con empatía y respeto).

Soy también muy sensitiva/sensible. Esto es un regalo cuando aprendes a regularlo (a través de la respiración consciente, del ejercicio, de la nutrición…) y es también, lo que intento trasladar en mis consultas. 

Y, por último, está mi parte espiritual. Mi vinculación con la naturaleza me nutre profundamente y me da herramientas valiosísimas (como la fitoterapia). 

Esta soy yo y esta es mi forma de acompañar, si te resuena, nos vemos en Nutriarte 😊